Será que é possível viver uma Menopausa Saudável sem usar hormônios?
A menopausa saudável é um desafio diário, eu sei. É curar o que precisa ser curado e priorizar você mesma, amenizando os sintomas da menopausa através das melhores opções para seu caso e sua saúde.
E quando falamos sobre amenizar sintomas, a Terapia de Reposição Hormonal pode sim ser a melhor das opções. Mas jamais será a sua única alternativa.
Chegou a edição especial do Programa Menopausa Saudável – Sem Hormônios. Aqui, você vai descobrir estratégias práticas, naturais e acolhedoras para vencer os sintomas da menopausa e retomar o controle do seu corpo e bem-estar.
🌸 O Programa ideal para quem não quer ou não pode usar hormônios 🌸
Por muitos anos, a Terapia de Reposição Hormonal foi dita como a única opção.
Mas o que fazer quando você está dentro do grupo de contraindicações?
❌ Insônia, fogachos, falta de libido, perda de memória... serão para sempre?
A verdade é que não apenas de hormônios vive a saúde da mulher menopausada.
✅ Suplementos, fitoterápicos, plantas, ajustes no estilo de vida... podem transformar a sua qualidade de vida!
Eu vou te ensinar na prática como amenizar os sintomas da menopausa sem depender de hormônios.
O que você ganha ao participar 👇
Aulas exclusivas
Aulas gravadas com conteúdos exclusivos para as mulheres que não fazem o uso da TRH.
Materiais de apoio
Acesso a conteúdos com dicas práticas de como lidar com os sintomas da menopausa.
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Grupo de avisos exclusivos para alunas, também com momentos de tira-dúvidas comigo.
✨ Veja a entrega completa:
AULAS GRAVADAS
Conteúdos para assistir quando e onde quiser 👇
🎬 Introdução
Seja bem-vinda! Introdução e o que esperar deste programa.
🎬 Aula 1
Menopausa sem TRH: não posso utilizar hormônios ou não quero utilizar hormônios!
🎬 Aula 2
Tratamentos para os Sintomas da Menopausa sem Hormônios: suplementos, fitoterápicos e medicamentos!
🎬 Aula 3
Chás e Ervas na menopausa: como lidar com os sintomas sem depender de hormônios
🎬 Aula 4
BÔNUS - Reposição hormonal via vaginal é uma opção? Para quem?
Materiais de apoio para guiar você 👇
Chás e Ervas para o alívio dos Sintomas da Menopausa sem Hormônios
Um guia completo com os melhores suplementos e plantas naturais para a mulher climatérica.
Plano de Alívio para Sintomas da Menopausa sem Hormônios
Estratégias naturais e seguras para o alívio de sintomas da menopausa.
Plano de Bem-Estat na Menopausa
Um guia natural e funcional, com estratégias e um plano prático para sua menopausa.
Plano alimentar
Um cardápio completo para a mulher climatérica oferecido por nutricionista especialista em Menopausa.
Você pode garantir tudo isso por...
✅ 30 dias de acesso
✅ 5 aulas gravadas com Dra. Bernadete
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Dra. Bernadete Nonnenmacher
Menopausa Saudável e Longevidade Feminina
Médica Ginecologista há mais de 30 anos, atualmente atendendo mulheres no Climatério e Menopausa. Com Mestrado e Doutorado em Clinica Médica, Professora de Medicina, resolvi dar uma grande virada na minha vida profissional estudando novamente a Medicina da Longevidade e a Fisiologia aplicada à saúde.
Esta forma de abordagem da medicina e da saúde é uma forma de recuperar sua saúde olhando carinhosamente para a origem das doenças.
Movida pelo combustível do conhecimento, também fui até o Chopra Center, na Califórnia, explorar a arte do AYURVEDA e da MEDITAÇÃO. Lá, tudo aquilo em que eu acreditava passou a fazer ainda mais sentido: descobri, com a meditação, que realmente existe um poder de cura que inicia no corpo mental. Que o cuidado com o corpo, a mente e o espírito tem um poder infinito.
Você é meu convidado para explorar todas as possibilidades de cura que o Universo do conhecimento oferece. Seja você médico ou minha futura paciente, basta querer dar o primeiro passo para a nossa conexão rumo à saúde, equilíbrio e longevidade.
Ficou com alguma dúvida?
ATENÇÃO: o Programa não inclui consultas e avaliações individuais. Esse curso não é garantia de saúde, para isso, consulte um médico.
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